夏天烈日炎炎，對於戶外工作者來說，也是一大考驗。

為了保護戶外工作者在高氣溫之下工作的安全，勞動部職業安全衛生署針對高氣溫戶外工作者頒布「高氣溫戶外作業勞工熱危害預防指引」，並在114.6.20更新為第三版！以下用圖文描述其內容。

高氣溫戶外作業是什麼？

於溫度較高時之戶外作業，例如營造作業、道路作業、電線杆維修、農事等等

• 特別注意！高氣溫作業 ≠ 高溫作業（鍋爐、熔煉、燒窯等）

兩種工作者所受的規範不同，可參考「高溫作業」

• 延伸閱讀：高溫作業管理，詳解【綜合溫度熱指數】
  

熱危害風險等級

針對戶外工作者的熱指數等級，依「溫度」及「相對濕度」所對應之熱指數值，劃分4個等級，每個等級有不一樣的建議措施，分級標準可參考下圖：

若要得知所在地區的即時熱危害風險等級，可直接上高氣溫戶外作業熱危害預防行動資訊網，直接查詢。而不同熱危害等級的風險管理措施，請參考下圖。

特殊情況

1. 陽光直接照射下進行作業or穿著不透氣厚重或抗滲透性防護衣物作業者：

「熱危害風險等級」應提升一級，並依提升後之風險等級採取對應措施。

例：原本處於熱危害風險等級第三級的勞工，若於陽光直接照射下進行作業，則提升熱危害風險等級至第四級，避免使勞工從事戶外作業。

• 熱危害風險第4級：除有緊急救援之需要外，不得使勞工從事「陽光直接照射下進行作業、穿著不透氣厚重或抗滲透性防護衣物作業」。

2. 從事重體力作業時：

應綜合考量勞工體能負荷，減少其作業時間，給予每小時至少20分鐘之充足休息，並依各熱危害風險等級，採取對應之相關措施，且應視不同風險等級適當調整作息時間，並應儘量以機械代替人力，如以工具、車輛協助人力搬運等，以降低勞工工作負荷與體力消耗。

• 熱危害風險第4級：不得使勞工從事重體力作業。

高氣溫危害預防

一、實施作業管理

1. 降低勞工暴露溫度：可使用風扇（但避免將>30度之熱風吹向勞工）、簡易遮陽裝置（減少輻射熱能）、灑水降溫等。
2. 現場巡視勞工作業情形：確認各項危害預防及管理措施、掌握勞工健康狀況。
3. 提供適當之休息場所：
   • 設置於鄰近作業場所。
   • 可容納同一時段最大休息人數。
   • 具備適當遮陽效果（不隨日照方向影響）。
   • 具備空調、風扇等裝置或對外開放可接受外來涼爽微風，並可防止溫濕環境之氣流進入，若上述條件有困難時，可於場所鄰近處架設臨時帳棚、遮陽傘，尋找陰涼或具備空調之地點作為休息場所。
   • 避免其他潛在危害，如接近道路、高噪音環境、物體飛落。
   • 提供可適度降低體溫之物品或設備，如冷水、冷毛巾或淋浴裝置。
   • 飲水設備或提供適當之飲料，如水或含電解質飲料（約攝氏 10 至 15 度）。
4. 適當工作服裝：淺色、寬鬆、具良好吸濕性、透氣性、耐磨之工作服，及通風良好之帽子或頭盔。但紫外線指數過高時，建議穿著長袖工作服。
5. 充足飲用水及電解質：建議飲水頻率為每 15 至 20 分鐘 1 次，每次飲水 150 至 200 毫升，若因作業條件受限，則至少以每小時補充 2 至 4 杯（1 杯約為 240 毫升計）之方式為原則。
6. 調整勞工熱適應能力：詳見下表。
7. 調整勞工作業時間：避開中午等炎熱時段，若作業環境有以下情形，建議增加休息時間或頻率：
   • 使勞工於陽光直接照射下進行作業，或穿著不透氣厚重、抗滲透性防護衣物進行作業。
   • 作業環境接近無風狀態。
8. 使用個人防護具：包含抗 UV 袖套、頭巾、寬簷帽、濕衣物、冰背心、具水冷循環式或配有風扇之背心等。

高氣溫作業經驗	熱暴露時間 / 正常暴露時間
	第1天	第2天	第3天	第4天	第5天
❌	20%	40%	60%	80%	100%
✔️	50%	60%	80%	100%
建議雇主於夏季來臨前針對勞工實施熱適應訓練

熱危害風險第4級的勞工保護措施

勞動部於113年8月1日修正發布「職業安全衛生設施規則303-1條」，也於114年6月20日補充進入第三版指引，為強化高氣溫戶外作業的新預防措施！若勞工之工作場所熱危害等級達第四級，除上述作業管理以外，應依下列規定辦理

◆作業場所

1. 遮陽設施
2. 風扇、水霧或其他降溫設備

◆鄰近作業場所：

1. 遮陽之休息場所
2. 冷氣、風扇或自然通風良好
3. 充足飲水或適當飲料

特殊作業樣態：降溫措施及休息場所設置方式

若有以下工作環境與特殊條件，應加強個人防護器具或用品，且應預先規劃設置簡易休息場所

1. 環境或地理位置受限制（如高空電塔維修）
2. 作業範圍不定點或不定時移動（如使用或鄰接道路施工、農事）

二、實施健康管理

1.適當選配作業勞工

1. 高血壓、心臟病、糖尿病、精神病、肝疾病、消化性潰瘍、內分泌失調、無汗症、腎疾病。
2. 服用影響體溫調節、抑制排汗、利尿劑等藥劑
3. 肥胖、妊娠、中高齡及高齡者、近期缺乏熱暴露者
4. 曾經患熱疾病者

如員工有以上疾病或症狀，可諮詢醫師之建議，採取適當調配措施。

2.確認作業勞工身體健康狀況

作業場所應配置足夠之體溫及血壓（含心跳速率）量測裝置，有以下情形時，可能顯示勞工具有熱危害風險，雇主應即採取必要之危害預防及管理措施：

1. 當未熱適應者體溫＞ 38°C or 已熱適應者體溫＞38.5°C 時。
2. 勞工持續數分鐘之心跳速率（次/分鐘）＞ (180−年齡) 時。(例如：40歲勞工，每分鐘心跳速率>140)
3. 勞工在停止體力負荷作業 1 分鐘後之心跳速率＞120（次/分鐘）時。

總結

台灣處於熱帶嶼亞熱帶地區，夏天時天氣非常炎熱，為避免工作中之熱危害，事業單位請務必注意以上原則，工作者也請務必注意多喝水、適時休息、散熱，若有身體不適請務必休息並求救，必要時盡速送醫，避免憾事發生。

補充「職業安全衛生設施規則324-6條」規定)

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