端午節到了，無論如何都得吃個粽子，才能感覺到過節的氣氛。粽子好吃又有節慶意義，但從健康角度來看，它屬於高熱量、 …
分類: 未分類
每次重量訓練只有30分鐘，會有效果嗎?
前陣子我嘗試每天都去健身房重量訓練，主要也是想以身作則。 我們醫護人員常勸病人運動531，每周運動5天，每次3 …
膽固醇過高，藥物、保健食品怎麼選擇?
臨場服務中，衛教過無數膽固醇過高的員工 原則上會針對膽固醇的嚴重程度不同，給予不同的建議。但如果判斷為建議用藥 …
燙！燙！葫蘆葫蘆～糖葫蘆燙傷的嚴重性
糖葫蘆是我從小去逛夜市就常看到的甜點，若深究歷史，糖葫蘆是發祥於中國北京、天津地區的一種傳統小吃。在我的印象中 …
確診免隔離，大共存時代開始囉
從2019新冠肺炎出現，台灣守住第一波疫情，但生活還是有很大的改變，例如戴口罩、不能出國、起初匡列就要隔離，到 …
跟蹤騷擾禁止！快速剖析《跟騷法》
近年來發生數起因跟蹤騷擾行為衍生之不幸案件，但在過去針對跟蹤騷擾行為的罰則相當輕微，只能用《社會秩序維護法》第 …
投票日要上班怎麼辦？
法規怎麼說？ 1. 勞動基準法 第37條 第一款 內政部所定應放假之紀念日、節日、勞動節及其他中央主管機關指定 …
快樂運動531，聊聊您運動的目的
大家應該都知道，運動有益身體健康，但真的有運動習慣的上班族，真的不多 根據體育署公布的110年運動現況調查成果 …
我在工作中受傷了，職業傷害有什麼權益？臨場服務醫護人員怎麼協助職業傷害的預防
(此文章感謝 中興保全科技集團 立偉電子/立遠生醫 邀稿，文章連結點這) 什麼是職業傷害呢？ 職業傷害，係指勞 …
職醫要走 